參加勝利之星羽毛球培訓(xùn)為您孩子的成長所能夠帶來的收獲
更新時間:2017-04-19 | 點擊次數(shù):718次
1、培養(yǎng)興趣愛好。羽毛球運動是一項考驗全方位素質(zhì)的項目,再通過對羽毛球運動知識的認(rèn)知,從握拍、發(fā)球、接發(fā)球、高遠(yuǎn)球、吊球、挑球、搓球、推球、殺球、移動步法等各方面進行全面接觸及學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)員對羽毛球運動的興趣愛好并深入提高。有益于青少年大腦思維的開發(fā)拓展,更能增強身體素質(zhì)提高各項體育水平。
2、促進青少年發(fā)育水平。羽毛球運動需要技術(shù),需要較好的體能,同時具有促進少年兒童身體發(fā)育、改善心肺功能、消耗多余脂肪與熱量、增強韌帶柔韌性、塑造優(yōu)美體態(tài)、提高人體協(xié)調(diào)能力等多方面功效。羽毛球運動是一種全身運動項目,需要孩子在場地上下不停地移動、跳躍、轉(zhuǎn)體,利于骨骼生長發(fā)育。科學(xué)研究指出經(jīng)常參加羽毛球運動的少年兒童平均身高可比同齡人高5公分,是幫助人體身高增長最有利的運動之一。
3、保護和提高青少年視力。羽毛球運動不僅可以提高身體素質(zhì),更能提高少年兒童眼睛視力,在打球過程中,眼睛必須快速追隨羽毛球的來去,這對孩子的眼球功能完善有意想不到的好處,在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都能得到很好的鍛煉,改善弱視與近視的發(fā)展勢頭,保護視力。
4、開放式交流平臺。羽毛球運動作為一種互動活動,少年兒童在充分發(fā)揮個人技術(shù)特長的同時,更需要相互配合協(xié)調(diào),在運動中不斷獲得心智的成熟。有效地調(diào)節(jié)人的精神狀態(tài),緩解學(xué)習(xí)壓力。勝利之星青少年羽毛球訓(xùn)練營學(xué)員均來自蘭州各中小學(xué)校,在這里不僅能夠與同班同學(xué)及校友在一起相互切磋,還能結(jié)識到不同學(xué)校的伙伴,相互了解學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)與生活,有利于青少年交際能力提高和情商開發(fā)。