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我們?cè)谏蠈W(xué)時(shí)代都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是期待著體育課上課時(shí)，班主任進(jìn)來(lái)通知這節(jié)課改成物理化學(xué)等等，導(dǎo)致我們大部分時(shí)間都用來(lái)課桌上學(xué)習(xí)，對(duì)于應(yīng)有的體育鍛煉卻很少，現(xiàn)在家長(zhǎng)也十分注意孩子的身體健康，為孩子報(bào)名體育培訓(xùn)，那么孩子在什么時(shí)候適合進(jìn)行體育培訓(xùn)呢？又應(yīng)該如何選擇？

其實(shí)進(jìn)行體育鍛煉是一件老少皆宜的事情，在孩子能夠自立的時(shí)候就可以為孩子報(bào)名一些感興趣的體育培訓(xùn)，比如說(shuō)籃球培訓(xùn)或者足球培訓(xùn)等等，即能強(qiáng)身健體，也能感受運(yùn)動(dòng)的激情。在運(yùn)動(dòng)形式的選擇上面，我們可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)來(lái)選擇，對(duì)于下肢力量弱、協(xié)調(diào)能力不好的孩子，可以選則自行車(chē)、馬術(shù)、滑冰、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉孩子的腿部肌肉力量，提高孩子的肢體協(xié)調(diào)能力。做事磨蹭、注意力不集中的孩子，可以選羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等項(xiàng)目對(duì)孩子的反應(yīng)能力、平衡能力、注意力都有很強(qiáng)的訓(xùn)練作用，害羞、內(nèi)向、缺乏社交能力的孩子可以選足球、籃球、排球、冰球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不僅能鍛煉孩子的力量、速度和耐力，更能讓孩子在訓(xùn)練和比賽中感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。

蘭州勝利之星體育訓(xùn)練營(yíng)成立于2016年，坐落于蘭州城關(guān)區(qū)，依托多家場(chǎng)館等多方面的資源優(yōu)勢(shì)，一線(xiàn)教練、因材施教、迅速提高、沖刺滿(mǎn)分、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，為滿(mǎn)足社會(huì)不同層次人群對(duì)體育的需求，常年開(kāi)設(shè)體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)：中考體育、足球、籃球、羽毛球、冰雪運(yùn)動(dòng)。